Qual chá Bom para Gripe?

Alguns chás que podem ajudar a aliviar os sintomas da gripe são:

  1. Chá de gengibre: ajuda a aliviar dores de cabeça, náuseas e tosse.

  2. Chá de camomila: ajuda a reduzir a inflamação, acalmar e melhorar o sono.

  3. Chá de hortelã-pimenta: descongestiona as vias respiratórias e ajuda a aliviar dores de garganta.

  4. Chá de limão e mel: alivia a dor de garganta e aumenta a imunidade.

Lembrando que o chá não é um medicamento e não substitui o tratamento médico, sendo importante consultar um médico caso os sintomas persistam ou piorem.

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