Alguns chás que podem ajudar a aliviar os sintomas da gripe são:
Chá de gengibre: ajuda a aliviar dores de cabeça, náuseas e tosse.
Chá de camomila: ajuda a reduzir a inflamação, acalmar e melhorar o sono.
Chá de hortelã-pimenta: descongestiona as vias respiratórias e ajuda a aliviar dores de garganta.
Chá de limão e mel: alivia a dor de garganta e aumenta a imunidade.
Lembrando que o chá não é um medicamento e não substitui o tratamento médico, sendo importante consultar um médico caso os sintomas persistam ou piorem.