Existem muitos chás que podem ajudar a aliviar a tosse. Alguns dos mais eficazes incluem:
Chá de gengibre: O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a aliviar a irritação na garganta.
Chá de limão: O limão tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias e ajuda a aliviar a tosse.
Chá de camomila: A camomila tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a aliviar a irritação na garganta.
Chá de alcaçuz: O alcaçuz ajuda a acalmar a tosse e a irritação na garganta.
Chá de menta: A menta ajuda a abrir as vias respiratórias e a aliviar a tosse.
É importante lembrar que, se a tosse persistir por mais de uma semana ou se houver outros sintomas como febre, dor no peito ou dificuldade para respirar, é importante procurar um médico.