Qual o Chá Bom para Gastrite?

Existem diferentes tipos de chás que podem ajudar na melhora dos sintomas da gastrite, como:

  1. Chá de camomila: ajuda a aliviar a inflamação e acalmar o estômago.
  2. Chá de hortelã: possui ação anti-inflamatória e ajuda a reduzir as cólicas e gases.
  3. Chá de gengibre: ajuda na digestão e reduz a náusea e vômitos.
  4. Chá de erva-doce: ajuda a reduzir a acidez estomacal e aliviar a sensação de queimação.
  5. Chá de espinheira-santa: ajuda a proteger a mucosa do estômago e reduz a inflamação.

É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico e deve ser consumido com moderação. Consulte um médico ou nutricionista para obter mais informações.

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