Há várias opções de chás que podem ajudar a aliviar a tontura, como:
Chá de gengibre: Ajuda a reduzir a inflamação e náuseas, melhorando a circulação sanguínea e o equilíbrio.
Chá de camomila: Possui propriedades calmantes que ajudam a reduzir a ansiedade e estresse, melhorando a sensação de tontura.
Chá de hortelã-pimenta: É excelente para aliviar as náuseas e tonturas, além de melhorar a digestão.
Chá de alecrim: Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a melhorar a circulação sanguínea e reduzir a sensação de tontura.
Chá de valeriana: Ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, melhorando o equilíbrio e a sensação de tontura.
*Lembrando que é importante consultar um médico caso a tontura seja recorrente e persistente, pois pode ser sinal de algum problema de saúde.