Um chá de erva cidreira não tem calorias, a menos que seja adicionado açúcar ou outros adoçantes. A erva cidreira é uma planta naturalmente livre de calorias. Portanto, o número de calorias dependerá dos ingredientes adicionais usados na preparação. É importante lembrar que, ao adicionar açúcar, mel ou outros adoçantes, as calorias e a quantidade de açúcar no chá aumentarão. Optar por adoçantes naturais, como estévia ou xilitol, pode ser uma alternativa mais saudável.