O ideal é tomar até duas xícaras de chá de hibisco por dia. Tomar em excesso pode causar problemas de saúde, como tontura, náusea e diarreia, devido ao fato de o hibisco possuir propriedades diuréticas e laxativas. Além disso, pessoas que sofrem de baixa pressão arterial e mulheres grávidas devem consultar um médico antes de consumir chá de hibisco.