Quanto Devo Tomar de chá de Hibisco?

Não há uma dose padrão recomendada para o chá de hibisco, pois isso pode variar de acordo com diversos fatores, como idade, peso, saúde geral e histórico médico. No geral, é recomendado que seja consumido de 2 a 3 xícaras por dia, com cerca de 1 a 2 colheres de sopa de flores de hibisco para cada xícara. Porém, é importante consultar um profissional de saúde antes de começar a consumir o chá de hibisco regularmente para garantir que ele não interfira com medicamentos ou condições de saúde existentes.

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