Ingredientes: - 1 litro de água - 10 folhas de amoreira Miura - 1 colher de sopa de mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione as folhas de amoreira Miura e deixe ferver por 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe a infusão descansar por mais 5 minutos. 4. Coe e adicione o mel, se desejar. 5. Sirva quente ou gelado.
Observação: o chá de Amora Miura é conhecido por seus benefícios ao tratamento dos sintomas da menopausa e regularização dos hormônios femininos, além de auxiliar no controle do colesterol e diabetes. Consulte um médico antes de consumir.