Receita Chá Antiinflamatório

Ingredientes: - 1 colher de chá de gengibre ralado - 1 colher de chá de cúrcuma em pó - 1 colher de chá de mel - 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Em uma panela, adicione a água, o gengibre e a cúrcuma em pó.
2. Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
3. Em seguida, coe o líquido para remover o gengibre e a cúrcuma.
4. Adicione uma colher de chá de mel ao chá.
5. Sirva quente.

Esse chá é rico em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação no corpo. É uma ótima opção para quem busca aliviar dores e desconfortos causados por inflamações.