Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de camomila - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma chaleira. 2. Adicione as folhas secas de camomila em uma xícara. 3. Despeje a água fervente sobre as folhas de camomila. 4. Deixe o chá em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. 5. Coe o chá e sirva em uma xícara.
Observação: A camomila é uma planta medicinal que possui propriedades calmantes e relaxantes, além de ajudar em problemas estomacais e digestivos. Você pode adoçar seu chá com mel, caso deseje.