Receita de chá de Canela com Folha de Louro

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 2 paus de canela
• 2 folhas de louro

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione os paus de canela e as folhas de louro na panela com a água fervente.

3. Deixe a mistura ferver por mais 2-3 minutos.

4. Em seguida, retire do fogo e deixe o chá descansar por pelo menos 5 minutos.

5. Coe a mistura em uma peneira ou coador.

6. Sirva quente e desfrute!

Dica: Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar a gosto, se preferir. Além disso, este chá é ótimo para ajudar a acalmar os nervos e aliviar a tensão.