Ingredientes: - 1 colher de chá de folhas de chá branco - 1 xícara de água filtrada - 1 colher de chá de mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Coloque as folhas de chá branco em uma xícara. 2. Ferva a água e despeje-a sobre as folhas de chá. 3. Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos. 4. Adicione o mel, se desejar. 5. Coe o chá e sirva.
Dica: Beba o chá branco duas vezes ao dia para ajudar a perder peso. Além disso, combine o consumo do chá com uma dieta saudável e exercícios físicos regulares para obter melhores resultados.