Sim, o chá branco faz bem à saúde, pois é rico em antioxidantes que ajudam a proteger as células dos radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce. Além disso, ele ajuda a melhorar a saúde cardiovascular, reduzir o risco de algumas doenças crônicas, como o câncer e o diabetes, e ainda pode ajudar a promover a perda de peso. No entanto, é importante lembrar que o consumo deve ser moderado, já que o chá branco também contém cafeína, que pode causar efeitos colaterais em algumas pessoas.