Para fazer o chá de capim cidreira, siga esses passos:
- Lave bem as folhas do capim cidreira e pique-as em pedaços pequenos.
- Em uma panela, coloque 1 litro de água para ferver.
- Adicione as folhas picadas na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e deixe a infusão descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá para retirar as folhas e sirva quente ou gelado.
Você pode adoçar o chá a gosto com açúcar, mel ou adoçante. O chá de capim cidreira é reconhecido por suas propriedades calmantes e digestivas. Experimente!