Para preparar o chá 30 ervas, você precisará de:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela.
Adicione as duas colheres de sopa da mistura de 30 ervas na água fervente.
Deixe a mistura fervendo por cerca de 10 a 15 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá em uma peneira ou em um filtro de papel.
Se desejar, adoce com mel ou açúcar a gosto.
Beba o chá ainda quente ou espere esfriar e consuma gelado.
Este chá pode ser consumido diariamente, porém, é importante lembrar que ele não deve substituir o tratamento médico prescrito por profissionais de saúde. Além disso, algumas ervas contidas na mistura podem apresentar contraindicações para pessoas com determinadas condições de saúde ou que estejam fazendo uso de medicamentos. Por isso, é sempre importante consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento natural.