Chá de Canela em Casca Como Fazer?

Para fazer chá de canela em casca, você vai precisar de:

• 2 a 3 paus de canela em casca
• 500 ml de água
• Açúcar ou adoçante a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até ferver.

2. Adicione os paus de canela em casca na água quente.

3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos. Se preferir um sabor mais forte, deixe por mais tempo.

4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.

5. Coe a mistura para retirar os paus de canela e serva.

6. Adicione açúcar ou adoçante a gosto, se preferir.

O chá de canela em casca pode ser consumido quente ou frio e é uma ótima opção para aquecer o corpo em dias frios ou para ser consumido como um chá refrescante no verão. Além disso, a canela é rica em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas.