As compressas de chá de camomila nos olhos são uma excelente forma de aliviar a tensão ocular, reduzir o inchaço e a inflamação. Siga os passos simples abaixo para fazer uma compressa de chá de camomila nos olhos.
Materiais necessários:
Instruções:
Comece por ferver água em uma panela e despeje-a em uma xícara.
Adicione o sachê de chá de camomila na xícara e deixe-o em infusão por 5 minutos.
Remova o sachê de chá da xícara e coloque-o de lado.
Coloque a xícara com o chá de camomila na geladeira para esfriar.
Coloque dois sachês de chá na xícara com o chá de camomila frio.
Mergulhe a toalha limpa na mistura de chá e torça suavemente para remover o excesso de líquido.
Coloque a toalha sobre os olhos fechados e deixe-a descansar por 5 a 10 minutos.
Repita o processo duas vezes por dia, pela manhã e à noite.
Observação: Certifique-se de que o chá e a toalha estejam frios antes de colocá-los nos olhos. Não deixe a toalha por muito tempo nos olhos, especialmente se estiver quente, pois isso pode danificar a pele sensível ao redor dos olhos. Se tiver alguma irritação, vermelhidão ou inchaço, consulte um médico antes de usar esta técnica.