O chá da folha de acerola é uma bebida rica em antioxidantes e vitaminas que traz vários benefícios à saúde. Para prepará-lo, siga os passos abaixo:
Ingredientes: - Folhas frescas de acerola - Água
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas de acerola e corte-as em pedaços pequenos. 2. Ferva a água em uma panela. 3. Adicione as folhas de acerola na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. 4. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 5. Coe o chá em um coador fino para separar as folhas. 6. Sirva quente ou frio.
Dicas: - Se preferir, você pode adicionar um pouco de mel ou limão para dar um sabor mais agradável ao chá. - O chá de acerola pode ser consumido diariamente, de preferência em jejum pela manhã ou antes de dormir à noite.