O chá de ameixa seca com leite é uma receita simples e fácil de preparar que pode ajudar a regular o trânsito intestinal e a melhorar a digestão. Confira como fazer:
Ingredientes: - 4 ameixas secas - 1 xícara de leite - Açúcar ou mel a gosto
Modo de preparo: 1. Coloque as ameixas secas em uma panela com água suficiente para cobri-las e deixe ferver por cerca de 5 minutos. 2. Retire do fogo e deixe esfriar um pouco. 3. Em seguida, bata as ameixas com a água no liquidificador até obter um purê. 4. Volte o purê para a panela e adicione o leite e o açúcar ou mel a gosto. 5. Leve ao fogo baixo e mexa até que o leite ferva. 6. Sirva o chá quente.
Dica: se preferir, você pode coar o chá antes de servir. Além disso, se quiser uma bebida mais cremosa e saborosa, pode adicionar uma pitada de canela em pó antes de servir.