O chá de boldo é uma infusão feita a partir das folhas da planta medicinal Pneumus boldus. É uma bebida comum na América do Sul, especialmente no Brasil, onde é utilizada para aliviar diversas condições digestivas, incluindo distúrbios do estômago, fígado e vesícula biliar.
Para preparar o chá de boldo, é necessário:
Instruções:
Coloque as folhas de boldo em uma xícara.
Adicione água fervente sobre as folhas.
Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
Coe o chá e sirva.
O chá de boldo é conhecido por seu sabor amargo e pode ser adoçado com um pouco de mel ou açúcar para melhorar o sabor. É importante lembrar que o consumo excessivo de boldo pode ser prejudicial à saúde, portanto, é recomendável consultar um profissional de saúde antes de consumir qualquer produto à base de boldo.