O chá de moringa pode ser usado para diversos fins terapêuticos devido às suas propriedades medicinais. Alguns dos usos mais comuns incluem:
Melhora da imunidade: a moringa possui alta concentração de nutrientes, como vitamina C, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções.
Redução do colesterol: estudos indicam que o consumo do chá de moringa pode ajudar a baixar os níveis de colesterol no sangue, reduzindo os riscos de doenças cardiovasculares.
Controle do açúcar no sangue: a moringa é rica em compostos bioativos que ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue, sendo indicada para pessoas com diabetes.
Ação anti-inflamatória: o chá de moringa possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir dores e inflamações no corpo, especialmente em casos de artrite e outras doenças inflamatórias.
Detox do organismo: a moringa possui ação depurativa e detoxificante no organismo, ajudando a eliminar toxinas e impurezas do corpo.
Para usufruir dos benefícios do chá de moringa, recomenda-se consumir uma xícara ao dia, de preferência pela manhã ou após as refeições. O chá pode ser preparado com as folhas frescas ou secas da planta, cultivada em casa ou comprada em lojas de produtos naturais.