Ingredientes: - 1 colher de sopa de flores de camomila secas - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma chaleira ou panela. 2. Coloque as flores de camomila em uma peneira ou infusor de chá. 3. Despeje a água quente sobre as flores de camomila na peneira ou infusor. 4. Deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. 5. Retire as flores e sirva o chá quente ou frio.
Observações: - Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar, se desejar. - É importante usar flores de camomila secas e de boa qualidade para garantir um chá saboroso e com os benefícios da planta.