Chá Misto de Amora e Uva

Para preparar o chá misto de amora e uva, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas secas de amora
• 1 colher de sopa de folhas secas de uva
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água para ferver.
2. Adicione as folhas secas de amora e uva na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.
3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
4. Coe o chá e sirva em uma xícara.

O chá misto de amora e uva é rico em antioxidantes e vitaminas, além de ter propriedades que auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes e câncer. Ele também é ideal para quem busca um chá saboroso e refrescante.