Chá de Canela Tem Calorias

Sim, o chá de canela tem calorias, porém em quantidades muito baixas. Uma xícara de chá de canela, sem adição de açúcar ou leite, contém aproximadamente 2 calorias. Mas se você adicionar açúcar ou mel, as calorias aumentarão significativamente. Portanto, se você estiver contando calorias, é importante considerar as adições que você faz ao chá de canela. Além disso, o chá de canela pode trazer muitos benefícios para a saúde, como ajudar a controlar o açúcar no sangue e melhorar a digestão, tornando-o uma ótima opção de bebida saudável e saborosa.

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