O chá de louro pode ajudar a aliviar a prisão de ventre devido às suas propriedades digestivas e laxantes suaves. Para preparar o chá de louro para a prisão de ventre, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 3 folhas de louro - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Coloque as folhas de louro e a água em uma panela e leve ao fogo. 2. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 4. Coe o chá e beba 1 xícara (250ml) 3 vezes ao dia, antes das refeições.
É importante lembrar que o chá de louro não deve ser usado como tratamento exclusivo para a prisão de ventre. É importante manter uma alimentação saudável, rica em fibras, e beber bastante água para evitar a constipação. Se os sintomas da prisão de ventre persistirem, é recomendado procurar um médico para avaliação.