Chá de Limao Cravo e Mel

O chá de limão cravo e mel é uma bebida deliciosa, fácil de preparar e com muitos benefícios para a saúde. O limão cravo tem um sabor mais suave e doce que o limão comum, além de ser rico em vitamina C e antioxidantes. O mel, por sua vez, é um adoçante natural com propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e antioxidantes.

Para preparar o chá, você vai precisar de:

  • 1 limão cravo
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 xícara de água

Modo de preparo:

  1. Esprema o suco do limão em uma xícara.
  2. Adicione o mel e misture bem.
  3. Ferva a água e adicione à xícara.
  4. Misture bem e deixe descansar por alguns minutos antes de consumir.

Você pode tomar o chá quente ou frio, e pode adicionar outras ervas ou especiarias para variar o sabor, como gengibre, hortelã ou canela. Beba o chá diariamente para aproveitar todos os benefícios para a saúde.

Veja também mais Ingredientes com a letra C

Comentários