O chá de louro com canela e cravo é uma ótima opção para aquecer o corpo nos dias mais frios. Além disso, os ingredientes possuem propriedades que podem beneficiar a saúde. Confira a receita:
Ingredientes: - 2 folhas de louro - 1 canela em pau - 3 cravos da índia - 500ml de água
Modo de preparo: 1. Coloque os ingredientes em uma panela e leve ao fogo. 2. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 3. Desligue o fogo e tampe a panela. 4. Deixe descansar por mais 5 minutos. 5. Coe e sirva em seguida.
O chá pode ser consumido quente ou frio. Se desejar adoçar, utilize mel ou açúcar mascavo. É importante lembrar que os ingredientes possuem propriedades medicinais, mas não substituem o tratamento médico. Caso tenha problemas de saúde, consulte um profissional antes de consumir o chá.