Para fazer o chá de mostarda, erva doce e canela, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de sementes de mostarda - 1 colher de sopa de sementes de erva doce - 1 colher de chá de canela em pó - 1 litro de água
Modo de Preparo: 1. Em uma panela grande, coloque a água e as sementes de mostarda e erva doce. 2. Leve ao fogo médio e deixe ferver por 10 minutos. 3. Adicione a canela em pó e misture bem. 4. Desligue o fogo e tampe a panela por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e sirva em xícaras.
Esse chá é muito bom para ajudar na digestão, aliviar gases e melhorar a imunidade. É importante consumi-lo em moderação e sempre buscar orientação médica antes de consumir qualquer tipo de chá para tratar alguma condição de saúde.