Como Fazer o Chá de Goji Berry?

Para fazer o chá de goji berry, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de goji berry seca
• 1 xícara de água

Passo a passo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Desligue o fogo e adicione a goji berry seca na água quente.
3. Deixe a mistura descansar por cerca de 5 minutos.
4. Coe o chá em uma xícara ou caneca.
5. Se preferir, adoce com mel ou açúcar a gosto.

O chá de goji berry é uma ótima maneira de aproveitar os benefícios da fruta e é uma bebida saudável e saborosa. Lembre-se apenas de que, como acontece com qualquer alimento ou suplemento, é importante consumir com moderação e consultar um profissional de saúde caso tenha alguma condição ou preocupação de saúde.