Como Fazer chá de Sene para Soltar o Intestino?

Para fazer chá de sene, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 2 colheres de sopa de folhas de sene secas
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione as folhas de sene secas na água fervente.

3. Deixe a mistura ferver por 2 a 3 minutos.

4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 a 15 minutos.

5. Coe o chá para remover as folhas de sene e serve-lo.

Dica: É importante lembrar que o sene é um laxante potente e pode ter efeitos colaterais se consumido em excesso. Por isso, é recomendado que você consulte um médico antes de consumir este chá. Além disso, evite consumi-lo por períodos prolongados, pois o uso excessivo pode causar dependência e danos ao intestino.