O chá de poejo é uma excelente opção para aliviar cólicas e gases em bebês. Para preparar essa infusão, siga os passos abaixo:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de poejo - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de poejo na água fervente. 3. Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 a 15 minutos. 4. Coe o chá em uma peneira ou coador e espere esfriar. 5. Se necessário, adoce com açúcar ou mel.
Dica: você pode oferecer o chá ao bebê em temperatura ambiente ou frio, em pequenas quantidades, de acordo com a idade da criança. É importante lembrar que o poejo pode causar sonolência, por isso é indicado oferecer o chá durante o dia. Caso a cólica persista, é importante consultar um médico pediatra.