Chá Verde com Hibisco Faz Mal

Não, o chá verde com hibisco não faz mal à saúde quando consumido com moderação. Ambas as plantas possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem trazer benefícios para o corpo, como a redução do colesterol e da pressão arterial, além de ajudar no emagrecimento. No entanto, é importante não exagerar na quantidade de chá consumida, pois o excesso pode causar efeitos colaterais como insônia, irritabilidade e dor de estômago. Além disso, é recomendável evitar o consumo de chá verde com hibisco durante a gravidez e em casos de pessoas que possuem sensibilidade a essas plantas.

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