Para fazer chá da casca de maracujá, siga os seguintes passos:
Lave bem o maracujá, corte-o ao meio e retire a polpa com uma colher.
Retire a película branca que envolve as sementes e reserve as sementes para outro uso.
Corte a casca em pedaços pequenos e coloque em uma panela com 1 litro de água.
Leve a panela ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
Coe o chá e sirva quente ou frio.
Você pode adicionar um pouco de açúcar ou mel para adoçar o chá, se desejar. O chá da casca de maracujá é conhecido por ter propriedades calmantes e pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse.