Para preparar o chá de gengibre para a garganta, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 pedaço de raiz de gengibre fresco (cerca de 5-6 cm) - 2 xícaras de água - Suco de meio limão - Mel a gosto
Modo de Preparo: 1. Descasque o gengibre e corte em fatias finas. 2. Coloque o gengibre e a água em uma panela e deixe ferver por cerca de 10 minutos. 3. Coe o chá para remover o gengibre e adicione o suco de limão e o mel a gosto. 4. Misture bem e sirva ainda quente.
O chá de gengibre é uma opção natural e eficaz para aliviar a dor de garganta, pois o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que ajudam a combater a infecção na garganta. O mel também tem propriedades antibacterianas e ajuda a suavizar a garganta. O suco de limão é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.