Para fazer chá de mangabeira, você precisará dos seguintes ingredientes:
Passo a passo:
Lave bem as folhas de mangabeira em água corrente para retirar qualquer impureza ou sujeira.
Coloque a água para ferver em uma panela.
Adicione as folhas de mangabeira à água fervente.
Deixe as folhas cozinhando por cerca de 5 a 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Coe o chá para retirar as folhas de mangabeira.
Sirva o chá quente ou gelado.
Dica: Você pode acrescentar um pouco de mel ou açúcar para adoçar o chá, se preferir. Também é possível adicionar algumas fatias de limão ou laranja para dar um toque cítrico ao sabor. O chá de mangabeira é uma ótima opção para hidratar o corpo e pode ser consumido a qualquer hora do dia.