Como Fazer Chá de Cravo da India?

Para fazer chá de cravo da Índia, siga os seguintes passos:

Ingredientes: - 2 colheres de sopa de cravos da Índia; - 1 litro de água; - 1/2 limão (opcional); - Mel a gosto (opcional).

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo alto até ferver;
2. Adicione o cravo da Índia na água fervida e deixe o fogo em temperatura baixa, mantendo a panela tampada;
3. Deixe o chá cozinhar por cerca de 10 minutos;
4. Depois disso, retire a panela do fogo e deixe-a esfriar por alguns minutos antes de coar;
5. Opcionalmente, adicione o suco de meio limão e mel a gosto, para tornar o chá mais saboroso;
6. Sirva o chá quente ou frio.

Observação: O cravo da Índia pode ser muito forte para algumas pessoas, portanto, é importante experimentar uma pequena quantidade primeiro e, se necessário, adicionar mais água. Além disso, é necessário consumir o chá com moderação, não excedendo mais do que 2 xícaras por dia.