O chá Marata é feito com folhas de maracujá e é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes. Para fazer o chá Marata, siga os passos abaixo:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
Ferva a água em uma chaleira ou panela.
Adicione as folhas de maracujá na água quente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
Após esse tempo, coe o chá e sirva em uma xícara.
Adoce a gosto, se preferir.
O chá Marata pode ser consumido quente ou frio e é uma ótima opção para ajudar a controlar a ansiedade, insônia e outros problemas relacionados ao estresse. Lembre-se de sempre consultar um profissional de saúde antes de fazer uso de qualquer chá ou medicamento.