Para fazer o chá de Erva de São Cristóvão, siga os seguintes passos:
- Ferva uma xícara de água em uma chaleira ou panela.
- Adicione uma colher de chá de Erva de São Cristóvão seca ou fresca à água quente.
- Deixe a erva em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
- Coe o chá, removendo as folhas da erva.
- Adoce o chá, se desejar, com mel ou açúcar.
- Sirva o chá quente ou frio.
Dica: A Erva de São Cristóvão também pode ser combinada com outras ervas, como camomila ou hortelã, para fazer uma mistura de chá delicioso e saudável.