Para fazer chá de erva doce com camomila, você precisa dos seguintes ingredientes:
- 1 colher de sopa de sementes de erva doce
- 1 colher de sopa de flores de camomila
- 500ml de água
Passo a passo:
- Ferva a água em uma panela.
- Adicione as sementes de erva doce e as flores de camomila na água quente.
- Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá em uma xícara ou bule.
- Se desejar, adoce o chá com mel ou açúcar.
Seu chá de erva doce com camomila está pronto para ser servido. Este chá é conhecido por ter propriedades calmantes e ajudar na digestão, além de ser uma bebida deliciosa e reconfortante. Aproveite!