O chá de folha de manga pode ser uma opção natural para ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue em pacientes com diabetes. Para preparar o chá, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 punhado de folhas de manga frescas ou secas; - 1 litro de água.
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas de manga e corte em pedaços pequenos; 2. Em uma panela, coloque as folhas e a água e leve ao fogo; 3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos; 4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar; 5. Coe o chá e beba até 3 xícaras por dia.
Lembre-se de não adoçar o chá com açúcar ou adoçantes artificiais, pois isso pode anular os efeitos benéficos das folhas de manga no controle da diabetes. Caso prefira, pode adicionar algumas gotas de limão para dar sabor. É importante ressaltar que o chá de folha de manga não deve substituir o tratamento médico convencional e deve ser consumido com moderação.