Como Fazer o Chá de Sene e para que Serve?

O chá de sene é uma bebida feita a partir das folhas da planta Senna alexandrina, que possui propriedades laxantes e é comumente utilizado para aliviar a constipação intestinal.

Para preparar o chá de sene, siga os seguintes passos:

1. Adicione 1 colher de chá de folhas de sene secas ou 1 sachê de chá de sene em uma xícara de água fervente.
2. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
3. Coe e sirva.

É importante ressaltar que o chá de sene só deve ser consumido sob orientação médica e em quantidades adequadas, pois seu uso excessivo pode causar desidratação, perda de eletrólitos, cólicas abdominais, diarreia e outros problemas de saúde. Além disso, mulheres grávidas, lactantes, crianças, idosos e pessoas com problemas de saúde devem evitar o uso do chá de sene.