Infelizmente, não há evidências científicas que indiquem que o chá de girassol seja eficaz para enxaquecas. No entanto, se desejar tentar, siga as instruções abaixo:
Ingredientes: - 1 xícara de água - 1 colher de sopa de pétalas de girassol secas
Instruções: 1. Ferva a água em uma panela pequena. 2. Adicione as pétalas de girassol à água quente. 3. Reduza o fogo e deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá em uma xícara. 6. Adicione mel ou limão a gosto, se desejar.
Beba o chá quente e aproveite seus benefícios calmantes, embora não possamos garantir que ele alivie a enxaqueca. Se o problema persistir, consulte um médico.