O chá de erva-doce é uma bebida muito consumida no Brasil, conhecida por suas propriedades medicinais e digestivas. Para preparar o chá, você precisa de erva-doce e água quente. Veja a seguir como fazer:
Ingredientes: - 1 colher (sopa) de sementes de erva-doce; - 1 xícara (chá) de água.
Modo de preparo: 1. Coloque a água para ferver em uma panela. 2. Enquanto a água ferve, lave bem as sementes de erva-doce em água corrente. 3. Quando a água começar a ferver, adicione as sementes de erva-doce e desligue o fogo. 4. Tampe a panela e deixe o chá em infusão por cerca de 10 a 15 minutos. 5. Coe o chá antes de consumir.
Dicas: - Se quiser, adicione açúcar ou adoçante a gosto; - O chá pode ser consumido quente ou frio; - A erva-doce pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e supermercados.