Como Fazer o chá de Louro?

Para fazer o chá de louro, você irá precisar dos seguintes ingredientes:

• 2 a 3 folhas de louro secas
• 500 ml de água filtrada
• Mel ou açúcar a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Coloque a água para ferver em uma panela.

2. Quando a água estiver fervendo, acrescente as folhas de louro na panela.

3. Abaixe o fogo e deixe as folhas de louro cozinhando na água por cerca de 5 minutos.

4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

5. Coe o chá e adicione mel ou açúcar, se desejar.

6. Sirva o chá quente ou deixe esfriar antes de servir.

Observação: O chá de louro pode ser consumido até três vezes por dia, mas não deve ser consumido em grandes quantidades, pois pode ser tóxico em grandes quantidades.