O chá de folha de sene é conhecido por suas propriedades laxativas e pode ser feito em casa com facilidade. Confira o passo a passo:
Ingredientes: - 2 colheres (sopa) de folhas secas de sene - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione as folhas de sene na água fervente e deixe por aproximadamente 10 minutos. 3. Passado esse tempo, retire a panela do fogo e deixe a mistura esfriar. 4. Coe o chá e, se desejar, adoce com mel ou açúcar.
Observações: - O chá de folha de sene não deve ser consumido em excesso, já que o abuso pode causar cólicas, diarreia e desidratação. - É importante consultar um médico antes de iniciar o consumo do chá, principalmente em casos de gestação, amamentação ou uso de medicamentos.