Para fazer chá da folha do noni, siga os seguintes passos:
- Colha algumas folhas de noni frescas e limpas.
- Lave as folhas em água corrente para remover sujeiras e impurezas.
- Pique as folhas em pedaços pequenos.
- Ferva 1 litro de água em uma panela.
- Adicione as folhas picadas de noni à água fervente.
- Deixe as folhas cozinharem na água por 15 minutos.
- Retire a panela do fogo e deixe a mistura esfriar por alguns minutos.
- Coe o chá em um recipiente limpo.
- Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar.
- Sirva o chá de folha de noni quente ou gelado.
O chá de folha de noni é conhecido por suas propriedades medicinais, incluindo o fortalecimento do sistema imunológico, a melhoria da digestão e a redução do estresse. No entanto, é importante lembrar que as folhas do noni podem ter um sabor amargo e forte, por isso, é recomendado adicionar adoçantes à mistura. Além disso, consulte um profissional de saúde antes de incluir o chá de folha de noni em sua dieta.