O chá de neem é um remédio natural amplamente utilizado na medicina Ayurveda, originária da Índia. Ele é feito das folhas da árvore de neem, que contém compostos com propriedades medicinais, incluindo antioxidantes, anti-inflamatórios e antimicrobianos. Para fazer o chá de neem, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 xícara de folhas de neem frescas ou secas - 4 xícaras de água
Instruções: 1. Lave as folhas de neem em água corrente para remover qualquer sujeira ou resíduo. 2. Em uma panela, leve a água ao fogo médio-alto e deixe ferver. 3. Adicione as folhas de neem à água fervente e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco. 5. Coe as folhas de neem do chá e beba imediatamente.
Se achar o sabor do chá muito amargo, você pode adicionar um pouco de mel ou limão para melhorar o gosto. O chá de neem é seguro para a maioria das pessoas quando consumido em quantidades moderadas, mas sempre consulte seu médico antes de adicioná-lo à sua rotina de cuidados com a saúde.