Como Fazer um chá de Graviola?

Para fazer um chá de graviola, você vai precisar de:

• 1 litro de água
• 1 xícara de folhas de graviola picadas ou trituradas

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione as folhas de graviola picadas ou trituradas na água fervente.

3. Deixe as folhas de graviola cozinharem na água fervente por 5 a 10 minutos.

4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 a 10 minutos.

5. Coe o chá com uma peneira.

6. Sirva quente ou frio.

O chá de graviola tem um sabor adocicado e pode ser servido sem adoçar, mas se preferir, pode adicionar uma colher de mel, açúcar ou adoçante. O chá pode ser consumido diariamente, em pequenas quantidades, e pode trazer diversos benefícios para a saúde, como ajudar no combate à inflamação, fortalecer o sistema imunológico e ser um poderoso antioxidante.