Como Fazer chá de Gengibre Japones?

Para fazer chá de gengibre japonês, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 raiz de gengibre fresco (cerca de 5 cm)
• 2 xícaras de água
• 1 colher de sopa de mel
• 1 limão (opcional)

Instruções:

1. Descasque a raiz de gengibre fresco e corte em fatias finas.

2. Em uma panela, adicione as fatias de gengibre e 2 xícaras de água. Deixe ferver por alguns minutos.

3. Retire a panela do fogo e deixe esfriar por 5 minutos.

4. Coe o chá de gengibre em uma xícara e adicione uma colher de sopa de mel. Se desejar, esprema um pouco de limão na xícara.

5. Misture bem e beba quente.

O chá de gengibre japonês é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e é comumente usado para aliviar dores de cabeça, náuseas e dor muscular. Além disso, é uma ótima opção para aquecer o corpo em dias frios. Aproveite!