Para fazer o chá de Oliveira você precisa de:
1 colher de chá de folhas de Oliveira secas
1 xícara de água fervente
Instruções:
Coloque as folhas de Oliveira secas em um infusor de chá ou em um filtro de papel.
Coloque o infusor ou filtro na xícara de água fervente.
Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.
Retire o infusor ou filtro e adoce a gosto, se desejar.
Sirva quente.
O chá de Oliveira é conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ajudar a reduzir o colesterol e controlar os níveis de açúcar no sangue. É uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e natural.